Você conhece a Reflexologia Podal?

Receber massagem nos pés é relaxante, causa sensação de conforto e também alivia o estress. Porém, a Reflexologia Podal é uma técnica de massagem que pode ir além, pois com a Reflexologia também é possível diminuir ansiedade, melhorar a qualidade do sono e ainda diminuir dores no corpo como, por exemplo, na cabeça ou coluna. Para imaginar como é possível a massagem nos pés refletir na coluna ou qualquer outra parte do corpo, precisamos saber que nos pés podemos encontrar pontos que correspondem a partes do corpo. Sendo assim quando estamos com alguma dor, a parte do pé referente aquela dor está mais sensível, no exemplo de uma dor muito comum como a dor lombar, a parte do pé que corresponde a coluna lombar se mostra mais sensível, e isso serve para indicar onde tem algo errado e também indica que quando este mesmo ponto é pressionado a dor diminui. Outra indicação é para pessoas que sofrem de insônia ou distúrbios de sono, a massagem também harmoniza nossa energia, nos dando uma sensação boa e proporcionando qualidade de vida. É recomendado para receber a massagem com mais conforto, que seja deitado em uma maca, com musica relaxante para que seja uma experiência realmente muito agradável e proveitosa. A massagem é feita apenas nos pés e cada massagem tem uma duração de aproximadamente 40 minutos, e já primeira na sessão podemos observar os resultados.