Com o Paraná em estado de emergência devido à estiagem e previsão de um período crítico para queimadas florestais, a Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) alerta para os riscos à saúde, especialmente das crianças. A baixa umidade do ar, com índices menores de 30% e até 20% em algumas regiões, aumenta a probabilidade de problemas respiratórios e a necessidade de atenção à hidratação.
Principais cuidados
A Sesa destaca que a tosse, espirros, irritação nos olhos e garganta seca são sinais comuns de que o corpo está sendo afetado pelo ar seco. A diretora de Atenção e Vigilância da Sesa, Maria Goretti Lopes, enfatiza a importância da hidratação: “Oferecer bastante líquido às crianças é fundamental, pois a hidratação é essencial para o equilíbrio do organismo, ainda mais em períodos de clima seco.” Para bebês com menos de seis meses em aleitamento materno exclusivo, o leite é suficiente para hidratação.
Ambiente e alimentação
Manter a umidade no ambiente doméstico é outra medida recomendada. Usar panos úmidos para limpar o chão e os móveis, além de deixar baldes de água no quarto, pode ajudar a melhorar a umidade do ar. A alimentação também contribui para a hidratação: alimentos in natura, como frutas e verduras, são indicados para complementar a ingestão de água.
Escolas e hidratação
Os cuidados devem ser estendidos ao ambiente escolar. Cristina Klobukoski, nutricionista da Sesa, reforça a importância de os pais orientarem os filhos a levar garrafas de água para garantir a hidratação durante o período escolar.
Quando procurar um médico
Se a tosse vier acompanhada de febre ou falta de ar, ou se a irritação nos olhos persistir por mais de três dias, é recomendável buscar ajuda médica para evitar complicações como crises alérgicas ou asma.